La consistencia vence a la inspiración
Stephen King dice "escribir todos los días". Pero ¿qué significa eso realmente? ¿8 horas diarias? ¿Aunque estés bloqueado? ¿Aunque tengas trabajo y familia?
La respuesta es: depende de ti. Pero hay principios universales que funcionan para la mayoría de escritores.
Cuánto tiempo dedicar: la regla del 1%
Dedica el 1% de tu día a escribir. Si duermes 8 horas, tienes 16 horas despierto. 1% son 9.6 minutos. Suficiente para escribir 200 palabras.
Si puedes dedicar más, genial. Pero el 1% es tu mínimo. Es mejor escribir 10 minutos diarios que 2 horas semanales.
Horarios que funcionan
- Mañana temprano (recomendado): Antes de que el mundo te distraiga. 6-7AM, cuando tu cerebro está fresco.
- Noche: Si eres noctámbulo. Después de que la familia duerma.
- Microsesiones: 15 minutos en el metro, 20 minutos en la pausa del almuerzo.
La trampa de "escribir cuando tengas tiempo"
"Escribiré cuando tenga tiempo" significa "nunca escribiré". El tiempo no aparece mágicamente. Hay que crearlo.
Si esperas tener 3 horas libres seguidas, nunca empezarás. Pero 20 minutos aparecen todos los días.
Hábitos que duran: el método Tiny Habits
Empieza pequeño, no ambicioso
No "escribiré 2000 palabras diarias". Mejor: "escribiré 5 minutos después del desayuno". Una vez que el hábito está, puedes aumentarlo.
Ancla el hábito a algo que ya haces
- Después del desayuno → escribir 10 minutos
- Antes de dormir → revisar lo escrito
- En el metro → dictar ideas al móvil
Rastrea, no juzgues
Lleva un calendario simple: ✓ si escribiste, ✗ si no. No te castigues por días malos. Lo importante es la racha general.
Los fines de semana y vacaciones
¿Descansar completamente? ¿Escribir más? Depende de tu personalidad.
Si eres esporádico: Escribe algo, aunque sea poco. Mantén el ritmo.
Si eres obsesivo: Toma un día libre completo. La creatividad necesita descanso.
Gestionar el "no tengo tiempo"
Todo el mundo tiene 24 horas. La diferencia es qué eliges hacer con ellas.
Si realmente quieres escribir un libro, encontrarás tiempo. Si no, encontrarás excusas. Ver: Mindset del escritor principiante
El peor error: la perfección
Si esperas escribir perfecto desde el primer día, nunca empezarás. El primer borrador siempre es malo. Acepta eso. Ver: ¿Qué es un borrador?